Główny Informacje zdrowotne Poznaj narkolepsję, chorobę, która powoduje, że często zasypiasz
Poznaj narkolepsję, chorobę, która powoduje, że często zasypiasz

Poznaj narkolepsję, chorobę, która powoduje, że często zasypiasz

Anonim

Narkolepsja jest przewlekłym zaburzeniem snu, w którym występują nieprawidłowości w nerwach, które powodują nagłe zasypianie w miejscu i czasie, które mogą nie być odpowiednie do snu. To zaburzenie atakuje zdolność osoby do kontrolowania czasu snu. Ludzie cierpiący na narkolepsję mają trudności z kontrolowaniem senności, szczególnie w ciągu dnia i trudno jest pozostać przytomnym przez długi czas, aby mogli zasnąć w każdej chwili, mimo że są aktywni.

Image

Narkolepsję zwykle cierpią osoby w wieku od 15 do 25 lat, nawet jeśli każdy w każdym wieku może cierpieć z powodu tego zaburzenia. W wielu przypadkach zwykle narkolepsja nie jest wykrywana i diagnozowana, więc nie jest leczona.

Jakie są objawy narkolepsji?

  • Nadmierna senność w ciągu dnia: osoby cierpiące na narkolepsję zwykle mają trudności z przebudzeniem i utrzymaniem koncentracji w ciągu dnia, kiedy osoba jest zazwyczaj w ruchu.
  • Ataki snu: nagle zasnąć bez żadnego ostrzeżenia. Osoby z narkolepsją mogą zasnąć podczas pracy lub nawet jazdy, a kiedy się obudzą, nie będą pamiętać, co się stało.
  • Katapleksja: stan, w którym osoba traci kontrolę nad siłą swoich mięśni, powodując osłabienie. Nagły upadek może nie tylko spowodować katapleksję, ale także utrudnić rozmowę. Katapleksji nie można kontrolować i zwykle wywoływane są przez emocje, zarówno pozytywne emocje (śmiech lub nadmierne podekscytowanie), jak i negatywne emocje (strach, złość, zaskoczenie). Ta sytuacja może trwać od kilku sekund do kilku minut. Nie wszyscy cierpiący na narkolepsję doświadczają katapleksji, niektórzy doświadczają katapleksji tylko raz do dwóch razy w roku, podczas gdy inni mogą doświadczać katapleksji każdego dnia.
  • Paraliż senny lub często nazywany „sennością”. Ta sytuacja powoduje, że ktoś czuje się sparaliżowany podczas snu lub gdy chce się obudzić. Utrata zdolności do poruszania się i mówienia jest przykładem paraliżu snu. To wydarzenie może potrwać od kilku sekund do kilku minut. Paraliż senny zwykle występuje, gdy ktoś wchodzi w fazę REM (szybki ruch gałek ocznych) podczas snu, tutaj jest faza, w której zwykle występują sny, więc pojawia się przejściowy paraliż, który uniemożliwia nam poruszanie się z powodu snów.
  • Halucynacje: omamy omawiane to omamy hipnagogiczne (występują, gdy śpimy) i halucynacje hipnopompiczne (występują, gdy są przytomne). Te halucynacje mogą wystąpić, gdy jesteś na wpół przytomny.
  • Inne cechy charakterystyczne dla narkolepsji to zaburzenia snu, takie jak bezdech senny (stan, w którym oddychanie nagle zatrzymuje się wielokrotnie podczas snu), zespół niespokojnych nóg, po bezsenność. Osoby cierpiące na narkolepsję mogą również poruszać się podczas snu i snu, np. Kopać, uderzać pięścią, krzyczeć.

Co powoduje narkolepsję?

Przyczyna narkolepsji jest nadal nieznana. Ale niektóre przypadki narkolepsji są spowodowane brakiem związków hipokretyny (lub też oreksyny) w mózgu. Ten związek reguluje świadomość, gdy nie śpisz, a także stan REM, gdy zasypiasz. Niski poziom hipokretyny występuje u osób cierpiących na katapleksję. Chociaż nie ma wyjaśnienia, dlaczego można zmniejszyć produkcję hipokretyny w mózgu, badacze podejrzewają związek między tym a problemami autoimmunologicznymi.

Kilka badań wykazało związek między narkolepsją a narażeniem osoby na wirus H1N1 (świńska grypa) i szczepionkę H1N1. Ale nie ma dalszego wyjaśnienia, czy wirus bezpośrednio wywołuje narkolepsję, czy narażenie na H1N1 zwiększa ryzyko, że ktoś cierpi na narkolepsję w późniejszym życiu. W niektórych przypadkach genetyka odgrywa również rolę w narkolepsji.

Jaka jest różnica między normalnymi wzorami snu a narkolepsją?

Normalne wzorce snu zwykle przechodzą przez dwie fazy, mianowicie Non-Rapid Eye Movement (NREM) i Rapid Eye Movement (REM). W fazie NREM fale sygnałowe w mózgu powoli maleją. Po kilku godzinach rozpocznie się faza REM. Na tym etapie zwykle zaczynamy marzyć. Jednak pacjenci z narkolepsją przejdą bezpośrednio do fazy snu REM bez przechodzenia przez fazę NREM. Niektóre cechy fazy REM, takie jak katapleksja, paraliż senny i halucynacje mogą wystąpić w stanie przebudzenia osób cierpiących na narkolepsję.

Jak leczyć narkolepsję?

Do tej pory nie było metody, która może całkowicie wyleczyć narkolepsję. Ale niektóre objawy narkolepsji można leczyć za pomocą zmian stylu życia i leków. Lekarz przepisze leki, które mogą kontrolować senność w ciągu dnia, zapobiegać atakom katapleksji, aby poprawić jakość snu w nocy. Rodzaj podawanego leku jest zwykle w formie stymulatora, który może działać stymulująco na centralny układ nerwowy, aby pomóc osobom z narkolepsją nie zasnąć w ciągu dnia.

Posiadanie harmonogramu snu może pomóc osobom cierpiącym na narkolepsję przezwyciężyć nadmierną senność. Drzemanie przez 20 minut może pomóc przywrócić koncentrację. Staraj się także kłaść spać w nocy i budzić się codziennie o tej samej porze. Unikanie alkoholu i nikotyny oraz staranność w aktywności fizycznej może pomóc w zapobieganiu nasileniu objawów narkolepsji.

Udostępnij ten artykuł:

Udostępnij to:

  • Kliknij, aby udostępnić na Facebooku (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na Twitterze (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na WhatsApp (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na Tumblr (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić na LinkedIn (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić w nowej linii (Otwiera się w nowym oknie)
  • Kliknij, aby udostępnić w BBM (Otwiera się w nowym oknie)

Data recenzji: 6 września 2017 r. | Ostatnia edycja: 6 września 2017 r

Źródło

Karriem-Norwood, V. (2014, 28 sierpnia). Narkolepsja. Źródło: WebMD: http://www.webmd.com/sleep-disorders/guide/narcolepsy?page=1

Personel kliniki Mayo. (2015, 1 września). Narkolepsja. Źródło: Mayo Clinic: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/narcolepsy/basics/lifestyle-home-remedies/con-20027429

Narkolepsja. (2016, 29 kwietnia). Źródło: NHS Choices: http://www.nhs.uk/conditions/Narcolepsy/Pages/Introduction.aspx

Urząd Komunikacji i Łączności Publicznej National Institute of Neurological Disorders and Stroke. (nd). Zestawienie informacji na temat narkolepsji. Źródło: National Institute of Neurological Disorders and Stroke: http://www.ninds.nih.gov/disorders/narcolepsy/detail_narcolepsy.htm#3201_7